Welkom bij Ligtvoet
Personal Training

Jouw Gids naar Een Gezonder, Sterker en Blijvend Actief Leven!

We zijn niet alleen trainers, maar coaches die begrijpen wat onze cliënten nodig hebben, zowel op korte als lange termijn.

Robin Ligtvoet

Over Ons

Welkom bij Ligtvoet Personal Training, waar fitness verder gaat dan de sportschool en een persoonlijke levensstijl omarmd wordt. Als toegewijd team bieden wij begeleiding op maat, of je nu de voorkeur geeft aan thuis trainen, de energie van de sportschool ervaart, of de teamgeest zoekt bij bedrijfstrainingen. Met specialiteiten zoals revalidatie, ouderentraining en programma’s voor mensen met Parkinson gaan we verder dan traditionele fitness. Samen bouwen we aan sterkere, gezondere, en blijvend actieve levens. Laten we gezamenlijk jullie fitnessreis starten en streven naar levens die niet alleen fit, maar ook vervuld en vol vitaliteit zijn.

Onze Diensten

Een Holistische Benadering van Fitness en Gezondheid

Personal Coaching

Of het nu gaat om herstel, kracht-opbouw, training voor ouderen, of programma’s zoals Parkinson-training en (kick-) boksen, wij bieden veelzijdige coaching in elke fase.

Schema's en Advies

Ontdek de kracht van verandering met één van onze Telefonische Consulten of op maat gemaakte Trainings-/ Voedings- schema’s. Alles voor jouw reis naar een gezonder, sterker en energieker leven!

Bedrijfsfitness

Wij bieden in-house trainingen die zijn aangepast aan de groepsgrootte en type medewerkers en omvatten stimulerende bootcamps en boeiende bokssessies voor verschillende doeleinden.

Voorlichting

In onze lezingen behandelen we onderwerpen als voeding, leefstijl, trainingsschema’s, gezondheid op het werk, stress, slaap, burn-outklachten, depressie en sporten met Parkinson.

Waarom Ligtvoet Personal Training

Authentieke Begeleiding, Veelzijdige Benaderingen, Op Maat Gemaakte Oplossingen en Resultaatgerichte Transformaties.

Authenticiteit

"Bij Ligtvoet Personal Training ervaar je geen standaard benadering, maar een authentieke en persoonlijke connectie die jouw fitnessreis uniek maakt."

Allround

"Kies voor Ligtvoet Personal Training en profiteer van een allround benadering, van thuis trainen tot bedrijfstrainingen en inspirerende lezingen."

Op-maat

"Wij bieden geen one-size-fits-all, maar een op-maat gemaakte fitnesservaring die perfect aansluit bij jouw unieke doelen en behoeften."

Transformatie

"Bij Ligtvoet Personal Training gaat het niet alleen om fitness; het draait om de transformatie van jouw leven naar een sterker, gezonder en actiever bestaan."

Klant Reviews

“Ik ben erg tevreden met de hulp die Ligtvoet Personal Training mij geboden heeft om mijn doelen te bereiken. Met behulp van tips en schema's is het me gelukt om een dagelijkse balans te creëren en te behouden tussen voeding en sporten”

Danielle Teulings

“Mijn doel was om zonder mijn eetpatroon al te veel aan te passen, toch wat kilo's kwijt te raken. Met de trainingsschema's van Ligtvoet Personal Training is het me gelukt mijn gewenste gewicht te bereiken en hier ook te blijven hangen!”

Sharissa Kuurstra

“Ook al ben ik niet piepjong, maar ook dan heftige oefeningen, topfit en fantastische benen en billen. Ik krijg nu een paar maanden coaching van Ligtvoet Personal Training en zelfs met een gebroken arm zijn we door gegaan. Robin Ligtvoet is een bijzonder kundige trainer. Ondanks dat ik me tijdens de training wel eens afvraag of ik het wel aankan, ben ik na afloop altijd tevreden. Leuk en super en ontzag voor zijn professionaliteit!”